Press "Enter" to skip to content

ഉളുക്ക്, നീര്, വേദനഎന്നിവ മാറാൻ ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ മതി

മാംസപേശികളെയും സന്ധികളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരുതരം പരുക്കാണ്‌ ഉളുക്ക്‌. പേശികൾ ഊർജ്ജം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി അവയിൽ മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇതുമൂലം കഠിനമായി വേദയും അനുഭവപ്പെടാം.പേശികളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ശക്തമായ വേദന നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ താളം തന്നെ തെറ്റിക്കാം. പ്രധാനപ്പെട്ട കൂടിക്കാഴ്‌ചകളിൽ നിന്നോ പ്രിയപ്പെട്ട കായിക വിനോദങ്ങളിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക്‌ മാറി നിൽക്കേണ്ടിയും വരാം. വേദനയിൽ നിന്ന്‌ പെട്ടെന്ന്‌ ആശ്വാസം തേടണമെങ്കിൽ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. പേശിവേദനയിൽ നിന്ന്‌ മുക്തി നേടുന്നതിനുള്ള ചില പ്രധാന ചികിത്സകളാണ്‌ ഇനി പറയുന്നത്‌.

 

 

മ്മുടെ ശരീരം തന്നെ പലപ്പോഴും പല അസുഖങ്ങളുടേയും ലക്ഷണങ്ങൾ തുടക്കത്തിലേ കാണിച്ചു തരുന്ന ഒന്നാണ്. നമുക്ക് ഇതൊന്നും പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാൻ സാധിയ്ക്കാത്തതാണ് കാര്യങ്ങൾ ഗുരുതരമാക്കുന്നത്. തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിച്ചാൽ പല രോഗങ്ങളും പരിഹരിയ്ക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇതിന് കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് പല അസുഖങ്ങളും ഗുരുതരമാകുന്നത്. നാം പലപ്പോഴും നമുക്കുണ്ടാകുന്ന പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും നിസാരമായി എടുക്കുന്നു. അത് തനിയെ മാറിക്കോളും ഇതൊന്നും കാര്യമാാക്കേണ്ടതില്ല തുടങ്ങിയ ചിന്താഗതികളാണ് നാം പലപ്പോഴും പല രോഗങ്ങളും മൂർദ്ധന്യാവസ്ഥിയിലാകാൻ കാരണമാകുന്നത്.എന്നാൽ നമ്മൾക്ക് ഈ പ്രശനങ്ങൾ എല്ലാം പരിഹരിക്കാനും കഴിയും കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക ,

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *